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ランドリームわくわく日記
旭川・東神楽のクリーニングチェーン、
ランドリームのわくわくブログです。
旭川 お天気
- 2012.01.24 Tuesday
- 12:14
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わくわくさまです♪
2期生ななです(^o^)
先週人生初スノーボードから
1週間体のいたるところが
筋肉痛でピキピキになり、、、
気付いたら、ヒジ、ヒザ、に
大きなアザができました(^o^)
お仕事をしていると外出が多くなりますよね☆
そんなときに気をつけていることが
なるべくメニューを選ぶときにお肉ではなく
スープ系を選び、野菜、から
いただくようにしてます♪
メインメニューが来たころには
お腹いっぱいで食べ過ぎを防げます♪
そして、飲み物は必ずホットウーロン茶☆
そして私が外食メニューで
1番多いのはスープカレーです!!
お野菜が多く、普通のカレーとは違い、
スープも頂けるので本当に
嬉しい外食メニューです(^o^)
最近は自炊も慣れてきたころです♪
どんな食事にもスープや
お味噌汁を必ずつけます☆
これは間違いなく、効果ありです!
ただ……デザートがやめられないあたりで
まったくプラマイですね…
どなたか間食をやめられる
アドバイスお待ちしております♪
クリーニング!ランドリームでは
只今お布団水洗いキャンペーン中☆
ランドリーム14店舗に
直接お布団お持ちいただくと……
どんなお布団も
シングル!1500円!
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ふわふわになります。
アトピー疾患やアレルギー患者のかたは
半年に2回の水洗いクリーニングを
オススメしております♪
目にみえないホコリやダニたくさん潜んでいます(ノ△T)
おまちしております♪
今週もわくわくさまです(^o^)
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